석류가 사람들에게 잘 알려져 있지 않다가 몇년 전 '미녀는 석류를 좋아해'라는 광고가 나오고 조금씩 친근해진 것 같아요. 이번 주제는 여성호르몬 에스트로겐과 유사한 성분이 풍부하게 함유되어 있어 여성들에게 좋다고 잘알려진 석류에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 나이가 들면서 여성호르몬이 조금씩 줄어들기 시작해 신체뿐만 아니라 감정까지 큰 변화가 생긴다고 합니다. 그래서 여성호르몬을 보충시킬 수 있는 석류가 좋다고 해요. 석류는 여성의 젊음과 건강을 지켜주는 대표적 과일이라고 합니다. 같이 알아볼까요? "석류의 효능" 1. 갱년기 증상 완화 우선 석류는 대표적으로 여성에게 좋은 만큼 갱년기 증상을 완화시켜주는데에 효과적입니다. 갱년기가 오면 호르몬이 부족해 생리 불순, 안면홍조와 같은 갱년기 증상과 여성 ..
